Sportklätterkurserna för nybörjare & fortsättning

Sportklätterkurserna är för nybörjare & fortsättning och hålls under sommaren 2026 på Rådsklippan i Västerviks kommun och riktar sig till de som vill utveckla sin klättring på utomhusklippa.

Kursen fokuserar på grunderna i sportklättring på klippa. Deltagarna får stegvis lära sig att klättra leder med fasta borrbultar och toppankare, med tydligt fokus på säkerhet och riskmedvetenhet. Efter avslutad kurs kan deltagarna kunna ledklättra och topprepsklättra självständigt på klippa.                                                                                       Drömmer du om att resa och klättra så är sportklätterkursen  kursen för dig. Lär du dig sportklättra blir plötsligt mängder av fin klättring lättillgänglig på många vackra platser i Sverige. Det är ledklättring på bultade leder som man klättrar på i flesta delarna av medelhavsländerna och andra områden.

Erfarna och certifierade instruktörer leder kurserna och säkerställer en trygg och pedagogisk inlärning.

I kursen ingår följande moment:

• ledklättring på fasta säkringar och tydliga kommandon mellan klättrare och säkrare
  
• att sätta säkra topprepsankare på klippa
  
• omknytning vid toppankare och rensning av quickdraws på ett säkert sätt
  
• firning/rappellering – att ta sig ner på rep med olika tekniker för utomhusklättring
  
• teknikträning, inklusive clogga (klättra ensam) för att utveckla klätterteknik
  
• möjlighet att låna komplett klätterutrustning, inklusive skor 
  
• att bedöma och välja olika förankringar i berg och bult
  
• klättra flera replängder
• regler för klättring och bultning på utomhusklippa samt hänsyn till natur och markägare
  
• att läsa klätterförare samt förstå graderingssystemet för sportklättring
  
• olycksfallsberedskap och förståelse för vanliga olycksorsaker vid klättring utomhus
  
• utrustningskunskap: clip-stick, ohm, olika karbiner m.m. och hur de används säkert
  
• knutar som åttaknut, olika prusikknutar, hms och  ihoplindning av rep
  

Inga förkunskaper krävs för att gå kursen i sportklättring, men det är en fördel med viss tidigare klättererfarenhet inomhus eller utomhus. Efter kursen finns möjlighet att klättra upp för rött/grönt kort om det saknas sedan tidigare. Som förberedelse inför kursen rekommenderas läsning av delar ur "Stora boken om klättring", som rekommenderas av Svenska Klätterförbundet. Boken finns att köpa på Adlibris, Bokus m.fl. för cirka 350 kr. Det finns även instruktionsfilmer på YouTube om toppreps- och ledklättring som kan ge en bra introduktion.

Kursdatum – sportklättring på Rådsklippan:

30–31 maj  (fullbokad)                                                                                                                                                                     13–14 juni   (fullbokad)                                                                                                                                                                       4–5 juli      (1 plats kvar)                                                                                                                                                                 25–26 juli   (fullbokad)                                                                                                                                                                  22–23 augusti

Tid: Varje dag kl. 10:00–16:00.
Max 8 deltagare per kurstillfälle för att ge mycket tid till praktisk klättring och individuell feedback.

"Stort tack för en härlig helg med spännande upplevelser! Ni gjorde kursen så bra! Lugnt, tryggt, pedagogiskt, peppande och utvecklande med god stämning." Johanna L från Oskarshamn om sportklätterkursen 18–19 juni 2022.    "Tack till både dig och Anna för två fantastiska dagar på berget."  Lester & Per, juli 2023. "Tack för en bra kurs", Pontus från Linköping, juni 2026.

Bilder från klatterkurs-vastervik-nyborjare.jpg